برخی اختلالات روانی آن‌چنان عمیق و ناتوان‌کننده‌اند که روان‌پزشکان آن‌ها را از سخت‌ترین چالش‌های درمانی می‌دانند. شدت علائم، کاهش عملکرد فردی و…

غم واکنشی طبیعی به وقایع دردناک زندگی است، در حالی‌ که افسردگی یک اختلال روانی عمیق و پایدار است که عملکرد روزمره…

پارانویا نوعی الگوی فکری است که با شک و سوءظن مفرط نسبت به دیگران همراه است و می‌تواند روابط فردی و اجتماعی…

افسردگی مانند سایر بیماری‌های جسمی، نیازمند درمان دارویی و روان‌درمانی است. برخلاف تصور برخی افراد، این اختلال به‌تنهایی برطرف نمی‌شود و در…

افسردگی نهفته یا پنهان، نوعی اختلال روانی است که با وجود نشانه‌های درونی، در ظاهر فرد آشکار نمی‌شود. شناخت این نوع افسردگی…

حمله‌ی پانیک (Panic Attack) یک حمله‌ی ناگهانی و شدید اضطراب یا ترس است که بدون هیچ هشدار قبلی رخ می‌دهد. این حملات…

خواب ناآرام مشکلی شایع است که می‌تواند کیفیت زندگی و انرژی روزانه را کاهش دهد. این اختلال نه‌تنها باعث بیداری‌های مکرر در…

اضطراب فقط یک احساس ذهنی نیست، بلکه آثار قابل‌توجهی بر سلامت جسمی دارد. از ضربان قلب گرفته تا اختلالات گوارشی و تغییرات…

اختلال دوقطبی یک بیماری غیرجسمی است که در اکثر موارد با توجه به تغییرات رفتاری نسبتاً شدید در بازه زمانی بسیار کوتاه…

برخورد با والدین سمی نیازمند شناخت دقیق رفتارهای آن‌ها و حفظ مرزهای شخصی است. مهم است که با احترام اما قاطعیت، خود…

کاهش انرژی بدن معمولاً به‌خاطر خواب ناکافی، استرس مزمن و تغذیه نامتعادل رخ می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری نیز توان…

پرخوری عصبی یکی از رایج‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در دنیای امروز است که اغلب در پاسخ به استرس، اضطراب یا ناراحتی رخ می‌دهد….