کاهش انرژی بدن معمولاً به‌خاطر خواب ناکافی، استرس مزمن و تغذیه نامتعادل رخ می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری نیز توان…

امروزه، اعتیاد به مواد مخدر یکی از جدی‌ترین تهدیدها برای سلامت روان افراد، به‌ویژه نوجوانان است. این مواد نه‌تنها رفتار و احساسات…

اعتیاد تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد دارد و موجب بروز مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی و انزوای اجتماعی می‌شود. مقایسه وضعیت روانی…

هنگام مواجهه با یک وضعیت جنگی، افراد در نسل‌ های مختلف از مشکلات سلامت روان رنج می‌ برند که اغلب نادیده گرفته…