خانه / آموزش های زناشویی / چند راهنمایی برای رسیدن به ارگاسم زنان

چند راهنمایی برای رسیدن به ارگاسم زنان

 

خانم ها چگونه اوج لذت جنسی را تجربه کنند ؟

چند راهنمایی برای رسیدن به ارگاسم زنان

آموزش ترفند های ارگاسم شدن در بانوان

تحریک کلیتروس

در این مقاله پزشکان متخصص اورولوژی دو ترفند برای رسیدن بانوان به ارگاسم ( اوج لذت جنسی ) را به شما معرفی می کنند .

 

در کشور های غربی با وجود آموزش های زیادی که در زمینه مسائل زناشویی به زن و شوهر داده می شود ، حداقل 10 درصد از زنان هرگز اوج لذت جنسی یا ارگاسم را تجربه نمی کنند .

در کشور ما ایران به دلیل محدود بودن آموزش های مرتبط با روابط زناشویی و نگاه بسیار سنگین به این مسائل ، آمار زنانی که در رابطه جنسی با همسر خود هرگز طعم ارگاسم را تجربه نکرده اند بسیار بیشتر از کشور های پیشرفته است .

بیشتر:بررسی افزایش حجم و سایز آلت تناسلی در مردان

از این تعداد بسیار بالای زنانی که طعمی از رابطه جنسی با همسر خود حس نمی کنند ، درصد کمی به دنبال یاد گیری به ارگاسم رسیدن می روند و یا به پزشک مراجعه می کنند .

خبر خوب برای این خانم ها این است که امکان رسیدن به ارگاسم برای این خانم ها نیز وجود دارد .

اولین قدم برای رسیدن به ارگاسم ایجاد تعادل بین هیجان و آرامش در حین رابطه ی جنسی است .

چطور می توان در هنگام برقراری رابطه ی جنسی همزمان آرام بود و هیجان هم داشت ؟

جواب این سوال در دو مرحله ی زیر توضیح داده شده است .

 بیشتر:

آیا امکان شکستن الت تناسلی مرد وجود دارد ؟

نکات آموزشی رابطه جنسی برای عروس داماد در شب زفاف

  • چگونه به ارگاسم برسیم ؟ قدم اول – ماهیچه های خود را سفت کنید :

بیشتر زنان از رابطه ی جنسی این را یاد گرفته اند که فقط باید دراز بکشند و منتظر بماند !

اینطوری کمتر خانمی به ارگاسم میرسه . هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد . باید خودتون هم زحمته به ارگاسم رسیدن را قبول کنید .

شل و سفت شدن ماهیچه های لنگی بخش ضروری ارگاسم در زنان است .

تمام زنانی که تجربه ی به ارگاسم رسیدن با همسر را دارند ، در حین رابطه از ماهیچه های پا و لگن خود استفاده می کنند .

بهترین کاری که شما در این زمینه میتوانید انجام دهید ، شل و سفت کردن ماهیچه های لگنی یا همان ماهیچه هایی است که در هنگام ادرار می تواند جلوی خروج ادرار را بگیرد .

تبلیغات

-فروشگاه-لوازم-زناشویی انتی اچ ای وی antihiv.ir

فروشگاه-لوازم-زناشویی

 

سعی کنید هر روز چند دقیقه را صرف شل و سفت کردن این ماهیچه ها کنید تا قوی تر بشوند و بعد در حین رابطه ی جنسی نیز آنها را شل و سفت کنید .

تمرینات کگل در این زمینه خیلی به شما کمک می کند .

شل و سفت کردن ماهیچه های لگنی چه ارتباطی با ارگاسم زنان دارد ؟

.

.

.

ادامه مطلب در صفحه ی بعد

10 دیدگاه ها

  1. با سلام و عرض وقت به خیر. خانمی 27 ساله هستم. 5 ساله که ازدواج کردم. الان حدود 3 ماهه که قصد بچه دار شدن داریم. اما هر بار منفی میشه. لازم به ذکر هست بگم که 2 ماه قبل 10 روز تاخیر در پریود داشتم . الان هم یک هفته هست که تاخیر دارم. بیبی چک هم منفی بود. تا به حال هم پریودهای منظم 28 روزه داشتم. لطفا کمکم کنید و بگید مشکل کجاست. متشکرم

    • ممکن مشکل بخاطر عفونت باشه. به پزشک متخصص مراجعه کنید . این تاخیر ها تا اینجا علت هایدیگهای داشته که اگر بر طرف نشه بازم بدون بارداری تکرار میشه.

    • سید سادات احمدی

      سلام الان سه سال ازدواج کردیم همیشه خانم راحت ارضا و ارگاسم میشه اما وقت اقدلم برای بچه دار شدن نه منم بعد پنج دقیقه تموم میکنم حالا سه سال هیت بچه دار نشدیم ممنون میشم جواب بدید ممنون

  2. باسلام.خانمی 23ساله ام که 4ماهه ازدواج کردم مشکله من با همسرم اینکه اون از دیر ارضا شدنه من نارحته و دوست داره زود ارضا بشم چون بیشتره مواقع اون زودتر ارضا میشه و من وسط رابطه میمونم این باعث نارضایتی همسرمه و خودمم حسه بدی دارم.به همین خاطر بازم از نو به رابطه ادامه میدیم که منم ارضا شم.خودشو زیاد کنترل میکنه که قبله من ارضا نشه اما مشکل منم که خیلی دیر به ارگاسم میرسم و وقتی از رابطه چن ثانیه دس میکشه من به حالت عادی برمیگرمو بازم باید از اول تحریک بشم تمرینات ارگاسمم انجام میدم.خودم احتمال میدم به گرمی و سرد مزاجی باشه آیا چاره یی برای حله این مشکل هست؟ممنون میشم راهنمایی کنین

    • سلام. حتما چند دین دقیقه پیشنوازی انجام بشه . تمرینات کگل نیز مفید است اما در بلند مدت نتیجه خودشون رو نشون میده . تا جایی که امکان داره مرد با دست زن را تحریک کند و وقتی زن به نقطه حساس رسید مرد دخول انجام دهند تا هر دو به ارگاسم برسند .

  3. سلام با تمرینات بدنسازی میشه مشکل زود انزالی برطرف بشه؟

  4. سلام پسری 20ساله هستم که بانامزدم قراره ازدواج کنیم ، اما اون از رابطه جنسی خیلی میترسه، سوالی که واسه دوتامون پیش اومده اینه که هنگام شب زفاف وپاره کردن پرده به کارت ممکنه از استرس و ترس زیاد دهانه ی رحم تنگ بشه و باعث بشه حالت تناسلی گیر کنه و باعث خطر جانی واسه همسرم داشته باشه؟؟
    ممنون میشم زود جواب بدید

    • سلام. یک مقاله در مورد اولین رابطه ی جنسی در همین سایت ترجمه شده اول اون رو بخونید . اون مشکلاتی هم که نوشتید رخ نمیده اینقدر استرس نداشته باشید.

ارسال یک پاسخ

ایمیل شما منتشر نمی شود.فیلد های الزامی علامت گذاری شده اند. *

*